治療咽炎一般沒有最有效的方法，可以通過生活方式調(diào)整、治療方法、其他方法、含漱療法、藥物療法等方式進(jìn)行改善，應(yīng)該到醫(yī)院完善相關(guān)檢查，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療措施。
1.生活習(xí)慣調(diào)整：慢性咽炎患者應(yīng)戒除煙酒刺激，加強(qiáng)含漱，注意睡眠，均衡飲食，增加體育鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)。
2.食療方法：例如，口含生大蒜頭可以治療慢性咽喉炎；西瓜皮茶冷飲可以緩解咽喉炎；核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效，適合治療咽喉腫痛、咳嗽等疾病。
3.其他療法：例如，使用火把烤焦的紅棗皮沖入白糖水飲服，或者用濃茶汁加蜂蜜調(diào)勻漱口等，對治療咽喉疼痛、咽喉炎也有一定效果。
4.含漱療法：使用1%的淡鹽水含漱可以有效緩解咽炎癥狀。嚴(yán)重時，可以使用復(fù)方硼砂溶液、呋喃西林溶液、復(fù)方氯己定含漱液等。含漱時頭部后仰，注意清潔咽后壁。中成藥含片如碘喉片、薄荷喉片等也可以迅速緩解咽部癥狀，但不建議長期使用。
5.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，急性炎癥期可合理應(yīng)用抗病毒藥物和抗生素，比如利巴韋林片、阿莫西林膠囊等，對于過敏或反流導(dǎo)致的咽炎，可在調(diào)整生活習(xí)慣無效時，使用針對性的藥物治療，比如氯雷他定片、多潘立酮片等。
在治療期間要注意改善居住環(huán)境，盡量保持室內(nèi)清潔衛(wèi)生，減少煙霧、灰塵吸入。
