大伊香蕉在线精品视频人碰人,国产高清av在线播放,精品999久久久久久中文字幕,亚洲第二色,久久精品国产清自在天天线,午夜国产精品久久久久,99国产国人青青视频在线观看

首頁 >  健康資訊 >  17歲孩子晚上不睡覺白天睡怎么辦

17歲孩子晚上不睡覺白天睡怎么辦

來源:金話筒醫(yī)藥 時(shí)間:2025-03-19 16:50:27 手機(jī)版

17歲孩子晚上不睡覺白天睡,通常和睡眠環(huán)境差、生物鐘紊亂、植物神經(jīng)紊亂、缺鈣等因素相關(guān)。需要調(diào)整睡眠環(huán)境和作息時(shí)間,必要的時(shí)候需要用藥。

1、睡眠環(huán)境差:如果17歲的孩子沒有良好的睡眠環(huán)境,室內(nèi)比較潮熱或者燈光比較亮,會影響到睡眠。需要營造良好的環(huán)境,保持室內(nèi)安靜,將燈光調(diào)暗。

2、生物鐘紊亂:如果孩子長時(shí)間在晚上熬夜,然后白天睡眠比較多,會導(dǎo)致生物鐘發(fā)生紊亂,出現(xiàn)晚上不睡白天睡的情況。需要調(diào)整作息習(xí)慣,白天可以增加運(yùn)動量,晚上避免熬夜。

3、植物神經(jīng)紊亂:17歲的孩子可能學(xué)習(xí)的壓力比較大,處于青春發(fā)育期,容易緊張和焦慮,影響到正常的睡眠??梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下選擇維生素B1、谷維素片等進(jìn)行調(diào)節(jié)。

4、缺鈣:如果孩子缺鈣,在晚上的時(shí)候神經(jīng)興奮性比較強(qiáng),有可能難以入睡,容易出現(xiàn)精神系統(tǒng)癥狀,比如情緒低落、手足抽搐??梢赃m當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣以及補(bǔ)充維生素D。

除了以上幾種常見的原因,還有可能存在焦慮癥、抑郁癥、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等,建議就醫(yī)治療。

最近更新

  • 胎動的早是什么原因胎動的早是什么原因

    胎動的早通常是指胎動過早。胎動過早可能是腹部脂肪堆積過少、低血糖、缺鐵性貧血、胎兒窘迫、臍帶繞頸等原因引起的,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的改善或治療措施。具體如下:1、腹部脂肪堆積...

    健康資訊 日期:2025-05-09

  • 腺肌癥多久可以同房腺肌癥多久可以同房

    腺肌癥是指子宮腺肌癥。在治療子宮腺肌癥之后通常需要一個(gè)月到兩個(gè)月之后才可以同房,具體時(shí)間要根據(jù)身體恢復(fù)情況判斷。子宮腺肌癥的治療方法主要包括微創(chuàng)手術(shù)和開放性手術(shù),在做微創(chuàng)手術(shù)時(shí)對身體創(chuàng)傷比...

    健康資訊 日期:2025-05-09

  • 排卵試紙強(qiáng)陽后多久排卵排卵試紙強(qiáng)陽后多久排卵

    排卵試紙強(qiáng)陽后,一般而言,排卵會在24至48小時(shí)內(nèi)發(fā)生,這段時(shí)間內(nèi),女性受孕的幾率較高,因此,這時(shí)同房受孕的機(jī)會較大。排卵的具體時(shí)間會因個(gè)人差異、年齡、體重、生活壓力等多種因素而有所不同。...

    健康資訊 日期:2025-05-09

  • 結(jié)扎之后同房還有幾率懷孕嗎結(jié)扎之后同房還有幾率懷孕嗎

    結(jié)扎一般指的是結(jié)扎手術(shù)。結(jié)扎手術(shù)包括男性結(jié)扎和女性結(jié)扎。結(jié)扎手術(shù)做的非常徹底,結(jié)扎手術(shù)之后同房懷孕的幾率非常小,幾乎不會懷孕;但在結(jié)扎手術(shù)的過程中,如果做的不徹底,同房時(shí)會有懷孕的幾率。因...

    健康資訊 日期:2025-05-09

  • 子宮全切后的四大后遺癥是什么子宮全切后的四大后遺癥是什么

    子宮全切后的后遺癥并不嚴(yán)格局限于四大后遺癥,包括子宮性閉經(jīng)、盆腔粘連、膀胱刺激癥狀、生育功能喪失、卵巢功能減退等方面。具體分析如下:1、子宮性閉經(jīng):子宮被切除后,不再有子宮內(nèi)膜的周期性增生...

    健康資訊 日期:2025-05-09

  • 50天能看見胎心胎芽嗎50天能看見胎心胎芽嗎

    50天指的是懷孕50天,對于月經(jīng)周期28~30天的女性,一般懷孕50天可以看到胎心胎芽;但對于月經(jīng)周期在40~50天的女性,一般懷孕50天可能還不能看出胎心,只能看見胎芽。具體如下:平時(shí)月...

    健康資訊 日期:2025-05-09

  • hpv18陽性是什么意思嚴(yán)重嗎hpv18陽性是什么意思嚴(yán)重嗎

    在臨床,HPV病毒是一種廣泛存在的病毒,包含100多種亞型,這些亞型均以數(shù)字命名。HPV18是HPV病毒中的一個(gè)特定亞型,即第18個(gè)亞型。HPV18陽性是指個(gè)體,通常是女性,但男性也可能感...

    健康資訊 日期:2025-05-09

  • 女性經(jīng)期左邊小腹隱隱作痛什么原因女性經(jīng)期左邊小腹隱隱作痛什么原因

    小腹是指下腹。女性經(jīng)期左邊下腹隱隱作痛,有可能是飲食不當(dāng)、腹部受涼、原發(fā)性痛經(jīng)、盆腔炎、子宮頸炎等因素造成的,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的改善或治療措施。具體如下:1、飲食不當(dāng):如...

    健康資訊 日期:2025-05-09

  • 胎兒入盆是什么時(shí)候胎兒入盆是什么時(shí)候

    胎兒入盆一般是在懷孕36~38周左右,但是這個(gè)時(shí)間也并不是固定的,也是因人而異的。通常情況下初產(chǎn)婦入盆的時(shí)間比經(jīng)產(chǎn)婦要早,可能會在36~38周入盆,而且自我感覺癥狀也會非常明顯。而對于經(jīng)產(chǎn)...

    健康資訊 日期:2025-05-09

  • 懷孕怕熱是怎么回事懷孕怕熱是怎么回事

    懷孕通常是指妊娠,怕熱可能是不良環(huán)境、體內(nèi)激素水平變化、植物神經(jīng)紊亂、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等原因?qū)е碌?。建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體如下:1、不良環(huán)境:如果在妊娠后...

    健康資訊 日期:2025-05-09