孕期是可以適當(dāng)玩手機(jī)的，雖然手機(jī)有一定的輻射性，但輻射量通常比較低，孕婦玩手機(jī)的時(shí)候要多注意時(shí)間，需避免長時(shí)間的玩手機(jī)。
手機(jī)屬于一種通訊工具，含有的輻射量比較小，正常使用，一般不會(huì)對孕婦及胎兒造成影響。但是孕婦長時(shí)間的玩手機(jī)，對孕婦自身有一定的影響，尤其是長時(shí)間的玩手機(jī)，而且還保持一個(gè)姿勢，不利于血液循環(huán)，多會(huì)增加患有頸椎病、腰椎病等幾率。另外，長時(shí)間的玩手機(jī)，多會(huì)對眼睛造成損傷，導(dǎo)致視力下降。甚至，孕婦長時(shí)間的玩手機(jī)，活動(dòng)量會(huì)減少，可能會(huì)影響到睡眠的質(zhì)量，時(shí)間長了以后，也可能會(huì)對胎兒的發(fā)育造成影響。
所以，孕婦在玩手機(jī)的時(shí)候要多注意時(shí)間，同時(shí)還需要多注意，避免不良的習(xí)慣，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)有助于孕婦健康，也不會(huì)對胎兒健康造成影響。
