貧血是小兒病癥中長見到的病癥之一，那當小兒貧血怎么辦?輕微小兒貧血，醫(yī)護人員建議采用貧血食療，緩解貧血癥，那小兒貧血吃什么來改善貧血呢?當歸羊肉湯是媽媽們的不錯選擇。
當歸是補血藥材您的而且經(jīng)常用于食物中;羊肉性溫，是補鐵食物中常見的動物性補鐵食物，這兩者搭配起來，能補鐵補血，其預防小兒貧血的效果那是相當?shù)暮?，下面就為大家介紹這款食譜的制作方法：
當歸羊肉湯
功能：溫陽散寒，溫中和胃，補氣生血。
主治：小兒貧血伴食欲不振，怕冷。
處方：當歸30克，生姜50克，羊肉150克。
制作：將羊肉、生姜分別洗凈，切片，與當歸同入鍋，加水2碗，煎煮30分鐘。加鹽、佐料少許調味。
服法：趁熱喝湯。第二天原鍋中加水再煎，棄渣喝湯。每2日l劑，連續(xù)服用2個月。
除了這款羊肉當歸補血湯，小編還推薦一款補血粥，對小兒貧血的治療效果也是非常好的，而且小兒牙齒還沒有完全發(fā)育良好，很適合食用粥一類的食物。
龍眼枸杞粥
功能：益氣補虛，養(yǎng)肝益血，補血生血。
主治：小兒營養(yǎng)不良性貧血，口唇、粘膜蒼白。面色欠紅潤，食欲不佳。
處方：龍眼肉、枸杞子、血糯米、粳米各15克。
制作：將龍眼肉、枸杞子、血糯米分別洗凈，同入鍋，加水適量，大火煮沸后改小火煨煮，至米爛湯稠即可。
服法：每日1劑，分早、晚2次吃完。經(jīng)常食用有效。
